
فشار شغلی در سازمانها می تواند موجبات تنیدگی فراوانی را ایجاد کند،این تنیدگی در دراز مدت سیستم اعصاب سمپاتیک و پارا سمپاتیک را تحت تاثیر قرار داده و انقباضهای جسمانی را در اندام احشایی ایجاد می کند.فشار شغلی در دراز مدت موجبات بروز کندی حرکت ،لختی عضلات ،خستگی جسمانی وعدم تمرکز را فراهم می سازد.
این عوارض را می توان به عنوان نشانگان فرسودگی شغلی تعریف کرد.
در مواقعی که فشار شغلی دایمی باشد و این فشارها حداقل برای چند ماه ادامه یابد عوارض فشارهای دایمی با مشکلات جسمانی تلفیق می گردند و مشکلاتی را در حیطه های انگیزشی رفتاری و شناختی به وجود می اورد.مشکلاتی در انگیزش یا بی انگیزه بودن و تمایل نداشتن نسبت به انجام دادن کار،حواس پرتی اختلالاتی در حافظه در حیطه مشکلات شناختی و کندی حرکت از جمله مشکلات ناشی از فرسودگی شغلی است(رضاییان،1382)
پرسشنامه فرسودگی شغلی برای معلمان در سال 1985 توسط مزلچ ساخته شده است.این ابزار پرسشنامه ای است که بر برآورد جدیدی از پدیده ی تنیدگی یا فرسودگی ،مبتنی است.
این پرسشنامه دارای 22 سئوال می باشد که به سنجش فرسودگی هیجانی ،پدیده های شخصیت زدایی و فقدان تحقق شخصی را در چارچوب فعالیت حرفه ای اندازه گیری می کند و به خصوص برای سنجش پیشگیری از پدیده ی فرسودگی در گروههای حرفه ای مانند پرستاران معلمان و غیره به کار بسته می شود.
دارای سه خرده مقیاس شامل:خستگی عاطفی ،مسخ شخصیت ،عملکرد فردی می باشد.اکتساب نمره ی بیشتر در خرده مقیاس های خستگی عاطفی و مسخ شخصیت نشان دهنده ی مشکلات بیشتر است ودر خرده مقیاس عملکرد فردی معکوس می باشد.
Personality Theories : A Comparative Analysis 6th Edition Salvatore R. Maddi دانلود کتاب روانشناسی تئوری های شخصیت مدی maddi ویراست ششم در ۶۰۲ صحفه زبان اصلی فایل کمیاب برای دیدن قیمت واقعی کتاب روی لینک زیر کلیک کنید روی لینک کلیک کنید ... ...
راه های مخ زنی دخترها این دفعه با یک سری مطالب نو اومدم خدمتتون و قبل از هر چیز باید بگم که این مطلب هیچ ربطی به خانمها نداره لطفا حتی سعی نکنن یه کمش هم بخونن چون در پایان من جلوی دستتون نیستم که دمپایی به طرفم پرتاب کنید(کار دیگه از دستتون بر نمی یاد) برای همین ... ...
دانلود جزوه دست نویس آمار دکتر حبيبي آمار و روش تحقيق روانشناسي براساس تدريس کارگاه ... ...
معرفی کتاب: زمینه روانشناسی هیلگارد (متن کامل) نويسنده: اتکینسون مترجم: دکتر براهنی فرمت کتاب: پی دی افpdf(کیفیت عالی) زبان کتاب: فارسی پشتیبانی:درصورت داشتن هرگونه سوال، مارا از طریق شماره تماس در جریان قرار دهید ویا به ایمیلhekmatpour656@gmail.com پیام ... ...
درباره این کتاب: اگر چه شناخت درمانی کلاسیک برای درمان اختلالات محور I طراحی شده است، ولی این کتاب به سبکی ماهرانه و کاملاً جذاب نشان می دهد که چگونه شناخت درمانی می تواند برای درمان اختلالات شخصیت مورد بازنگری و اصلاح قرار گیرد. مؤلفان برای حل مشکلات خاص افراد مبتلا به ... ...
این فایل به صورت ورد در 28 صفحه پروتکل درمان شناختی رفتاری برای زوج درمانی را شرح می دهد. پروتکل زوج درمانی شناختی-رفتاری توسط عظیمی فر (1392) و بر اساس طرح درمانی مک لی، فنینگ و پالگ (2006) و داتیلیو (2010) توسعه داده شده است. پروتکل زوج درمانی شناختی-رفتاری از 10 جلسه درمانی (هر جلسه ...
اکت به زبان ساده الفبای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد اثر راس هریس کتاب حاضر، به زبانی ساده قابلفهمترین کتابی است که تا به این تاریخ برای درمانگران علاقهمند به یادگیری نوشته شده است. نویسنده مفاهیم ACT را در این کتاب به شیوهای توضیح میدهد که سرگرمکننده و بیپرده است. هر ... ...
جزوه ای خلاصه مفید از کتاب خانواده درمانی تالیف گلدنبرگ و ترجمه ی حسین شاهی و سیامک نقشبندی حدود 180 صفحه مخصوص دانشجویان و اساتید رشته های روانشناسی مشاوره و ... و دارای قابلیت سرچ و جستجوی کلمات کلیدی در صفحات کتاب ...
آسان ترین روش علمی ترک خودارضایی ، با متد علمی و کاربردی اکنون پیش روی شماست. به خودتان ایمان داشته باشید. شما منحصر به فرد خلق شده اید. شما باید حتما افسار امیال خود را به دست بگیرید. و اینگونه است که انسان بودن خود را به خود نشان می دهید. امروزه به لطف پیشرفت علم، ترک ... ...
دانلود جزوه و حل المسائل الکترونیک 1و2 - pdf - بر اساس کتاب دکتر میر عشقی شامل: جزوه کامل الکترونیک 1 و 2 و حل المسائل جلد اول + حل المسائل جلد دوم مبانی الکترونیک نوشته دکتر سید علی میر عشقی جزوه و حل المسائل جلد 2 به صورت دست نویس و با کیفیت و خوانا می باشد. حجم ... ...
6فایل کامل از جلسات درمان شناختی رفتاریCBT برای اختلال وسواس جبری OCD این فایل ها به صورت تخصصی می باشد و بیشتر مناسب برای افراد متخصص در زمینه روانشناسی می باشد. فایل ها به صورت جداگانه و در قالب ورد با امکان ویرایش و شخصی سازی، مناسب جهت استفاده تخصصی درمانگران، دانشجویان ...
نوع فایل : mp3 صوتی زمان کل : 4 ساعت و 32 دقیقه ... ...
فایل پی دی افی خلاصه و جامع از جزوه ی راه و رسم درمانگری در نظریه ی شناختی رفتاری از دکتر فرشته موتابی و دکتر لادن فتی شامل نکات بسیار مهم و امتحانی و کنکوری قابل سرچ مخصوص دانشجویان و اساتید رشته ی روانشناسی و مشاوره ...
خلاصه فصل های 16،15،14،10،9،8،7،6،5 کتاب مقدمه ای برآمار و spss در روانشناسی (اندرومایرز) ترجمه : دکتر اکبررضایی به همراه خودآزمایی هر فصل (64صفحه ) + فصل 5 کتاب استنباط آماری در رواشناسی و علوم تربیتی _دکتر پرویز نصیری و دکتر فرهاد شقاقی(59 صفحه) برای دانشجویان ... ...
نوع فایل : صوتی ،قابل پخش در موبایل،تبلت،کامپیوتر و سایر دستگاه ها زمان کل : 5 ساعت و 35 دقیقه درباره کتاب شفای کودک درون کودک درون حضوری قدرتمند دارد. در کانون هستی ما به سر میبرد. کودک نوپایی سالم و شاد رو مجسم کنید، سرزندگی او را حس میکنید. با شور و شوقی مدام ... ...
عنوان کتاب: ترک آسان سیگار نویسنده: آلن کار مترجم: کاوس نویدان گوینده: علی همت مومیوند فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 17 حجم کل فایل ها: 100 مگابایت مدت زمان پخش: 9ساعت و 3 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب صوتی ترک آسان سیگار نوشتهی آلن کار، پرفروشترین ... ...
نام کتاب : هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند نویسنده : البرت الیس مترجم : مهرداد فیروزبخت _وحیده عرفانی فرمت : pdf ... ...
دانلود کارگاه خلع سلاح همسر خودشیفته ... ...
این جزوه مناسب برای دانشجویان روانشناسی، روانپزشکی، مشاوره و علوم تربیتی در مقاطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری و هچنین داوطلبان آزمون های ارشد و دکتری می باشد. ... ...
دانلود خلاصه کتاب [رفتار مصرف کننده] pdf + فایل پاورپوینت {دکتر سیدجوادین و دکتر اسفیدانی} ppt شامل دو فایل: جزوه خلاصه کتاب رفتار مصرف کننده در 111 صفحه pdf سرفصل ها و فهرست فایل پی دی اف: فصل اول – کلیات رفتار مصرف کننده فصل دوم – ادراک فصل سوم – یادگیری فصل چهارم ... ...
دانلود فایل پاورپوینت روان شناسی تربیتی دانشگاه پیام نور تالیف دکتر سیف این فایل برای دانشجویان و اساتید دانشگاه پیام نور و سایر دانشگاه ها که درس روان شناسی تربیتی را تدریس می کنند یا قصد ارائه آن را به صورت کنفرانس دارند بسیار مفید می باشد. فایل پاور پوینت کاملترین فایل ... ...
کتاب صوتی پیغمبر دزدان اثر محمد ابراهیم باستانی پاریزی شیخ محمدحسن زیدآبادی، یا در برخی منابع: شیخ محمدحسن سیرجانی کرمانی، متخلص به قارانی و مشهور به نبی السارقین یا پیغمبر دزدان (زاده: حدود ۱۲۳۰ هجری قمری در زیدآباد سیرجان، درگذشت: حدود ۱۳۱۰ هجری قمری در زیدآباد)، ... ...
خلاصه کتاب روش های تحقیق در علوم رفتاری در 71 صفحه با فرمت word قابل ویرایش دکتر زهره سرمد دکترعباس بازرگان دکتر الهه حجازی این کتاب هم به صورت ورد و هم به صورت پی دی اف در اختیار شما قرار می گیرد. روش هاي تحقيق در علوم رفتاري / دكتر زهره سرمد - دكتر عباس بازرگان ... ...
روانشناسی پیش نیاز دانشگاه آزاد خلاصه و نمونه سوالات تستی همه فصل ها در 68 صفحه pdf بخش اول: ارتباط بخش دوم: عشق بخش سوم: افسردگی بخش چهارم: استرس بخش پنجم: اعتماد به نفس بخش ششم: مهارتها و اصول ارتباط با همسر ...
عنوان کتاب:عقده مادر و روابط زن و مرد نویسنده: رابرت جانسون مترجم: تورج رضا بنی صدر فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 11 حجم کل فایل ها: 193 مگابایت مدت زمان پخش: 3 ساعت و 45 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کهنالگوها یا صورتهای مثالی، الگوهای درونی ... ...
کتاب صوتی «آزاده خانم و نویسنده اش» از رضا براهنی درباره کتاب: این رمان ماجرای یک نویسنده است که در سطح اول زندگی خودش را به تصویر می کشد که یک نویسنده است و زندگی شخصی خودش را دارد و در حین نوشتن یک رمان است که بسیار ذهنش درگیر این داستان بلند است. و سطح دوم داستان ... ...
نویسنده میخائیل بولگاکف مترجم عباس میلانی راوی حامد فعال مدیر تولید میلاد مشهدیخان مدت 20 ساعت و 1 دقیقه حجم دانلود 338 مگابایت تعداد فصل 40 ژانر داستان و رمان خارجی ناشر نشر نو ناشر صوتی نوار سال ... ...
کتاب صوتی دانلود کتاب صوتی خانواده و خانواده درمانی نویسنده کتاب: سالوادور مینوچین مترجم: باقر ثنائی فرمت: ام پی3 MP3 تعداد فایل صوتی: 22 حجم: 324 مگابایت کیفیت: عالی راوی: خانم خوش صدا و بیان خوب ...
نوع فایل : صوتی ، قابل پخش در تمامی دستگاه ها زمان کل : 3 ساعت و 50 دقیقه استاد مرتضی نصرت : با متد به کار رفته در این پکیج فقط به صورت صوتی حافظه خود را تقریبا 10 برابر افزایش دهید و گرفتار تمرین بر روی کاغذ یا مطالعه برای تقویت حافظه و تند خوانی نباشید ، فقط گوش ... ...
نوع فایل : صوتی ، قابل پخش در موبایل،تبلت،کامپیوتر و سایر دستگاه ها زمان کل : 20 دقیقه درباره کتاب هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند این کتاب به شما کمک خواهد کرد وقتی مشکلی پیدا میکنید، احساسات شدیدتان را بروز دهید. البته در این کتاب بین احساسهای مناسب و مفید ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا